Movement of Life

Movement of Live est une invitation de chaque instant à réapprendre à laisser parler son corps, sa voix intérieure, à se laisser guider, à s'abandonner et à oser se faire confiance et être pleinement qui nous sommes;

La simplicité déconcertante de Movement of Life est sa force. Il déshabille l’individu de tout son savoir et le rend à lui-même, celui qu’il avait toujours été destiné à être.

- Armelle Six, créatrice de Movement of Life

Qu'est-ce que Movement of Life?

Il existe de nombreuses formes de danse libre: biodanza, danse des 5 rythmes, danse contact...

Movement of Life est une pratique de danse / mouvement en conscience qui vous invite à vous reconnecter à vous-même et à suivre ce qui est déjà là, en vous.

Sa spécificité est de combiner l'entière liberté des mouvements (aucune consigne) avec un cadre structurant et sécurisant.

Comment se déroule une session Movement of Life?

Une séance Movement of Life est structurée par les moments suivants:

• la proposition d'un thème (en séance individuelle: c'est vous qui amenez votre problématique),

• un ancrage guidé,

• une mise en mouvement (généralement avec le support de musique, mais ce n'est pas obligatoire)

• un temps d'intégration.

Un temps de partage est proposé à la fin.

Peut-on faire une session Movement of Life en ligne?

Tout à fait. Ce qui permet de créer un espace de confiance et de sécurité, c'est la qualité de présence de la facilitatrice. La présence "passe" très bien par visioconférence.