Qui suis-je?

Mon chemin de vie m’a conduite à explorer ce qui se joue au cœur de nos relations les plus importantes — avec nos proches, mais aussi avec nous-mêmes.

Mon parcours a débuté bien loin de l’accompagnement : j’ai d’abord suivi une voie scientifique, en devenant ingénieure en génie mécanique puis docteure en acoustique et vibration. Pourtant, au fil des années, une autre direction s’est imposée à moi : celle de la rencontre humaine et de la compréhension de ce qui se joue dans nos relations.

Ce cheminement a d’abord été personnel. Une première formation avec Armelle Six à Movement of Life, une pratique de danse libre, m’a fait découvrir l’importance de la présence à soi et de l’écoute du corps. J’y ai fait l’expérience qu’en prêtant attention à ce qui se vit en nous — sensations, émotions, mouvements intérieurs — quelque chose peut se remettre à circuler et se transformer.

Cette découverte m’a naturellement conduite vers des approches thérapeutiques issues de la psychologie humaniste. Je me suis formée à l’Approche Centrée sur la Personne, au Focusing, et je poursuis aujourd’hui une formation en Thérapie Centrée sur les Émotions pour les couples.

Ces approches ont profondément façonné ma manière d’accompagner. Elles reposent sur une conviction simple : lorsque les personnes se sentent accueillies avec respect, compréhension et authenticité, elles peuvent se relier à leurs propres ressources et trouver de nouveaux chemins de transformation. Elles invitent aussi à revenir à l’expérience vécue — émotions, ressentis, ce qui est vivant en nous.

Au fil de mon parcours, une évidence s’est dessinée : les relations qui comptent le plus pour nous sont souvent celles où se rencontrent les plus grandes joies… et les difficultés les plus profondes. Elles constituent un puissant levier de croissance et de transformation.

Aujourd’hui, je me définis comme thérapeute des relations. À travers mes accompagnements et mes ateliers, j’accompagne les personnes vers des relations plus apaisées, authentiques et sécurisantes, avec elles-mêmes et avec leurs proches. C’est là que je me sens à ma place : contribuer, à travers les relations, à plus de conscience et d’amour dans le monde.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, vous pouvez me contacter pour un premier échange — je serai heureuse de vous accompagner, à votre rythme, dans ce chemin.