Ecouter ses ressentis pour se reconnecter à soi et à sa capacité innée d'équilibre et de croissance

Le Focusing est une approche simple, puissante, structurée en 6 étapes.
Apprenez à vous mettre à l’écoute de vos ressentis
de manière à vous relier à la sagesse naturelle de votre organisme,
afin de trouver des réponses nouvelles et ajustées à vos problématiques.

• Cultivez un espace d'accueil authentique et bienveillant avec vous-même, sans jugement

• Reconnectez-vous à votre corps et vos ressentis profonds

• Reliez-vous à votre boussole intérieure

• Habitez pleinement votre expérience vécue, ici et maintenant

Les ateliers Focusing

Dégager son espace intérieur
Un processus simple et efficace pour trouver la juste distance avec ses préoccupations

Atelier découverte - 25€
Limité à 8 personnes

Prochains ateliers:
• 29 novembre - 15h-17h
• 6 décembre - 15h 17h
Ou sur demande, à Saint Priest, à Lyon et environs, ou en ligne

Se relier à sa sagesse intérieure
Ecouter ses ressentis pour se relier à l'intelligence du corps

Cycle de 3 ateliers
Prérequis: atelier-découverte
Limité à 6 personnes

Faire du mental son allié
Apaiser son mental, faire dialoguer tête et corps

Cycle de 4 ateliers + séance individuelle
Prérequis: atelier-découverte
Limité à 6 personnes