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Des outils gratuits pour se relier à soi

LE DEGAGEMENT D'ESPACE

Mettre ses préoccupations à juste distance pour retrouver son espace intérieur

Vous arrive-t'il de ruminer, de vous sentir encombré ou envahi par vos préoccupations?
Ou au contraire de vouloir les ignorer, les minimiser?

« Ni trop près, ni trop loin... » Avec le dégagement d’espace, vous trouvez la juste distance avec les sujets qui vous préoccupent. Votre espace intérieur redevient clair et serein.

Le dégagement d'espace est une pratique simple et efficace.
Je vous invite à en faire l'expérience dès à présent avec une courte audio, qui vous accompagne à trouver la juste distance pour une préoccupation.

Téléchargez le guide du dégagement d'espace:
> La fiche pratique
> L'audio (9 minutes)
(ou cliquez ici)

N'hésitez pas à me laisser vos questions, retours et témoignages: cela me sera très utile pour enrichir et améliorer cette ressource ! info@heleneillaire.com - 06 05 40 53 50 - Formulaire de contact

Et ensuite?...

Le dégagement d’espace est la première étape du Focusing, une approche simple et puissante, structurée en 6 étapes.
Le Focusing vous permet de trouver des réponses nouvelles et pertinentes aux préoccupations que vous avez mises à distance avec le dégagement d'espace.

Pour aller plus loin, je vous invite à visiter la page des Ateliers Focusing.

Si vous avez apprécié cette proposition et que vous souhaitez me soutenir, je vous invite à me laisser un avis sur ma page Google et/ou sur ma fiche Pages Jaunes.